Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2022
|
91 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1612 kcal
|
Grasa: 75,94g | Prot: 88,59g | Carbh: 138,59g.
Desayuno: Морковь, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яичница с Помидорами. Almuerzo: Гречка Отварная, Мираторг Котлеты Домашние из Говядины и Свинины Жареные, Зимовье Фасоль Стручковая, Цветная Капуста. Cena: Перекресток Салат Метёлка, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Зимовье Фасоль Стручковая, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. Pasa Bocas / Otros: Сельдерей, Морковь, ВкусВилл Яблоко Садовое, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Gold Fish Печень Минтая , Перекресток Салат Метёлка. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Влад180390
|