Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2022
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1299 kcal
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Grasa: 41,88g | Prot: 179,16g | Carbh: 147,54g.
Desayuno: Kirkland Signature Sliced Oven-Roasted Turkey Breast, Franz Keto White Bread, Egg, Franz Keto White Bread, Kirkland Signature Sliced Oven-Roasted Turkey Breast, Egg, Franz Keto White Bread. Almuerzo: Birds Eye Riced Cauliflower, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Birds Eye Riced Cauliflower, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Kirkland Signature Sliced Oven-Roasted Turkey Breast, Franz Keto White Bread, Franz Keto White Bread, Kirkland Signature Sliced Oven-Roasted Turkey Breast. más...
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Perdiendo 4,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ron Baniqued
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