Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2022
|
82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1493 kcal
|
Grasa: 40,25g | Prot: 115,29g | Carbh: 163,53g.
Desayuno: Max Titanium 100% Whey Morango, Yoki Aveia em Flocos. Almuerzo: Panco Pão de Forma Premium, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango. Cena: Qualitá Uva sem Sementes , Perdigão Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Ipanema Queijo Prato Fatiado . más...
|
Perdiendo 1,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Gustavo.R
|