|
массонабор - это не про меня:((
|
56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1731 kcal
|
Grasa: 73,64g | Prot: 102,95g | Carbh: 173,08g.
Desayuno: Самокат Шоколадный Батончик Гречишный, Кофе с Молоком, Деревенское Молочко Рикотта, Межениновская Птицефабрика Мясо по-Домашнему Копчено-Вареное , Сам Бы Ел Джем без Сахара Вишня , Геркулесовая Каша на Молоке. Almuerzo: Ярче Сметана 15%, Наш Хлеб Хлеб Украинский, Елки-Палки Солянка. Cena: Хурма, Наш Хлеб Хлеб Украинский, Салат Овощной с Маслом, Картофель Отварной, Уже Готово Треска Жареная. Pasa Bocas / Otros: Meangel Печенье Рисовое, Изюм (без Косточек), Голубика, Самокат Йогурт Греческий 0,1%, Ярче Творог 5%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kama_reka1
|