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ja super ich Freund mich so 😁😁😁
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136,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 26,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2540 kcal
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Grasa: 102,57g | Prot: 110,99g | Carbh: 292,77g.
Desayuno: Ferrero Küsschen , Ferrero Rocher, Tomaten, Möhren, Gut & Günstig Lachsschinken, Brunch Paprika Peperoni, Dinkelvollkornbrot, Kirschstrudel, Kaffee mit Milch, Äpfel, Milbona Skyr Heidelbeere . Almuerzo: Goldora Schoko Lebkuchen Zartbitter, Emil Reimann Original Dresdner Stollen. Cena: Olivenöl, Knorr Kräutersoße, Leicht und Fit Mozzarella Light, Ofengemüse, Dorade, Spaghetti. más...
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Perdiendo 2,9 kg a la Semana
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