Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2014
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2186 kcal
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Grasa: 108,44g | Prot: 152,60g | Carbh: 160,98g.
Desayuno: Atkins Advantage Cafe Caramel Shake. Almuerzo: Hannaford Cranberry Walnut Salad, Walnuts. Cena: Snak Club Raw Almonds, Cooked Green String Beans (from Fresh), Snapper (Fish) (Mixed Species). Pasa Bocas / Otros: Atkins Blueberry Greek Yogurt Bar, Atkins Endulge Chocolate Peanut Candies. más...
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2106 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 17 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 43 minutos. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de taptele
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