Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2022
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2739 kcal
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Grasa: 99,22g | Prot: 121,04g | Carbh: 321,57g.
Desayuno: Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter, Premier Protein Chocolate Protein Shake, Bananas. Almuerzo: President's Choice Rich & Chewy Chocolate Chip Granola Bar. Cena: Beef or Meat Gravy, Mashed Potato, Olive Oil , President's Choice Golden Little Gems, Green Giant Niblets Corn, Compliments Whole Baby Carrots, Beef Tenderloin (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Prime Grade) . Pasa Bocas / Otros: Cadbury Dairy Milk Crispy Rice, Pink Lady Apples, Great Value Party Mix, Pears, Christie Fudgee-O, Whiskey, Canada Dry Diet Ginger Ale (Can). más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de grgid979
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