Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2022
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64,0 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1182 kcal
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Grasa: 50,76g | Prot: 39,86g | Carbh: 154,63g.
Almuerzo: Tostitos Salsa Con Queso, Ground Beef (75% Lean / 25% Fat) , Young Green Onions, Tomatoes, Fresh Is Best Tortilla Chips. Cena: Meatless Fried Rice, Persimmon. Pasa Bocas / Otros: Oikos Strawberry Banana Greek Yogurt, Cinnabon Cinnabon Classic, Kind Almond Sea Salt & Dark Chocolate Bar. más...
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2278 kcal
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Ejercicio:
Walking - 4 horas y 49 minutos, Descansando - 11 horas y 11 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de sprinkles123sprinkles
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