Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2022
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1578 kcal
|
Grasa: 41,26g | Prot: 84,24g | Carbh: 218,15g.
Desayuno: Vivo Meglio Marmellata Light Fragola , Caffè Espresso, Selex Latte Alta Digeribilità, Crema pasticcera fit, Selex Fette Biscottate con Farina Integrale. Almuerzo: Terre di Puglia Tarallini con Farina Multicereali , Ceci, Caffè Espresso, Carote Bollite. Cena: Mulino Bianco Camilla, Spinaci, Certossa Pan Bauletto Integrale , Fettina di Vitello. Pasa Bocas / Otros: Selex Crema Spalmabile Bigusto, Banana, Lidl Cioccolato Fondente 85%, Selex Fiocchi di Riso e Frumento Integrale, Selex Yogurt Greco Magro Bianco. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|