Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2014
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1784 kcal
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Grasa: 79,71g | Prot: 50,27g | Carbh: 195,75g.
Desayuno: Kashi Chewy Granola Bars - Cherry Dark Chocolate. Almuerzo: Magic Hat #9, Ranch Salad Dressing, Potato French Fries, Large Cheeseburger. Cena: Snickers Snickers Bar (Fun Size), Diana's Bananas Chocolate Dipped Banana Babies, Maruchan Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor. Pasa Bocas / Otros: M&M's Peanut M&M's (Fun Size). más...
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2290 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de megatucf
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