Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2022
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60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1396 kcal
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Grasa: 69,74g | Prot: 94,01g | Carbh: 100,53g.
Desayuno: Saus Tomat, So Good Premium Chicken Sausage, Ayam Goreng, Selada Daun Hijau. Almuerzo: Belfoods Chicken Nugget Crunchy, Selada, Uleg Sambal Bawang , Nasi Merah. Cena: Saori Saos Tiram, Sate Ayam, Kong Kee Egg Tofu, Wortel Dimasak, Sawi Dimasak (dari Segar). Pasa Bocas / Otros: Indomaret Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Muscle First Pro Creatine, Puro VEGA-PRO. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ellitha wahyu
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