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500-55-155 / 405-75-155
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3033 kcal
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Grasa: 54,88g | Prot: 149,40g | Carbh: 496,26g.
Desayuno: Banana MIO, Choco Pops Barchette MIO, Corn Flakes Kellogg's MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO, Sale MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Scotti MIO. Almuerzo: Peanut Butter Creamy Fiorentini MIO, Pane di Segale Daily Bread MIO. Cena: Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO, Petto di Pollo MIO, Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Cioccolato Fondente 85% J.D.Gross MIO, Marmellata Santa Rosa Albicocche MIO, Crema di Riso Plasmon MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate, Fette Biscottate Integrali Mulino Bianco MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de alohaerba92
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