Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2022
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1186 kcal
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Grasa: 49,55g | Prot: 77,34g | Carbh: 120,39g.
Desayuno: Coffee, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer. Onces: Johnsonville Original Bratwurst. Merienda: Kroger Homestyle Turkey Gravy, Butterball Turkey Burger Patties. Cena: BodyTech Whey Protein Isolate, Great Value Berry Medley. Después de la Cena: Honey , Great Value Shredded Wheat Cereal, Great Value Frozen Mixed Berries. Pasa Bocas / Otros: Great Value Mixed Nuts. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de jimmyo152
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