Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2022
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53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2186 kcal
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Grasa: 73,48g | Prot: 116,98g | Carbh: 260,98g.
Desayuno: Dux Whey Protein Concentrado Chocolate, Quaker Aveia em Flocos. Almuerzo: La Vita Mandioca, Canastra Queijo Minas Meia Cura , Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Soya Óleo de Soja , Quero Feijão Carioca , Tabela TACO Arroz Branco Cozido, tipo 1, Quiabo Cozido. Cena: Heinz Ketchup, Hellmann's Maionese, Pizza de Calabresa, Pizza de Frango com Catupiry, Garoto Baton Ao Leite. Pasa Bocas / Otros: Brigadeiro de Colher, Kibon Sorvete de Creme, Predilecta Cobertura de Chocolate. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de nahtycosta
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