Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2022
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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969 kcal
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Grasa: 27,30g | Prot: 44,45g | Carbh: 140,07g.
Desayuno: Realforno Amaretti Morbidi, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Cavolo, Clementine, Pane Bianco, Coop Macinato Scelto di Vitello, Pasta al Tonno. Cena: Marmellate e Conserve, Croissant o Cornetto, Latte Parzialmente Scremato. más...
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1892 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 27 minutos, Permanecer de Pie - 30 minutos, Cocinar - 20 minutos, Sentado - 3 horas y 20 minutos, Ver TV - 3 horas y 5 minutos, Durmiendo - 11 horas y 5 minutos, Descansando - 2 horas y 48 minutos, Lectura - 45 minutos, Conduciendo - 1 hora y 40 minutos. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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