Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2022
|
63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1313 kcal
|
Grasa: 50,80g | Prot: 104,93g | Carbh: 103,95g.
Desayuno: Яичный Белок, Селяночка Рисовая Мука, Пестравка Молоко 2,5%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Пестравка Сметана 10%, Миндаль Миндаль, Яйцо. Almuerzo: Картофель, Куриное Филе, Кухмастер Томатная Паста, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Лук, Морковь, Красная Цена Фасоль Стручковая, Укроп, Петрушка, Приготовленная Квашеная Капуста, Global Village Корнишоны Маринованные, Bonduelle Молодой Горошек Ранний Урожай, Магнит Морковь Вареная, Свекла Вареная, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Cena: Global Village Брокколи, Liebendorf Сыр Гауда, Куриное Филе, Лук, Ашан Шампиньоны, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Пестравка Сметана 10%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de asesha1
|