Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2022
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2793 kcal
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Grasa: 53,73g | Prot: 313,69g | Carbh: 259,85g.
Desayuno: Collagen Protein, ESN L-Citrulline Malate, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Body Attack AAKG Shock, Zitronensaft, Meersalz, Kaisergemüse, Putengeschnetzeltes, Oryza Natur Reis, Zwiebeln, Gekochtes Ei, Passierte Tomaten Rustica, Bio Leinsamen, Kaisergemüse, Putengeschnetzeltes, Natur Reis, Zwiebeln, Gekochtes Ei. Almuerzo: Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Äpfel, Zimt. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de MarcoHL
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