Diario de desyolin, 06 dic. 22

84.35
84,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 29,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 diciembre 2022:
1890 kcal Grasa: 54,33g | Prot: 88,91g | Carbh: 272,73g.   Desayuno: Uleg Sambal Bawang , Frisian Flag Kental Manis, Sari Roti Roti Tawar Kupas, Nasi Putih, Empal Daging, Tahu Bacem. Almuerzo: Yellowfit Soup Ayam Jagung, Ayam Saus Kungpao, Hainan Rice, Tahu Cabe Garam, Perkedel Jagung. Cena: Mangga. Pasa Bocas / Otros: Umia-Mi Mini Pao Isi Daging Sapi, Edo Mini Pau Isi Coklat. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de desyolin


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.