Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2022
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 25,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1478 kcal
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Grasa: 79,45g | Prot: 123,17g | Carbh: 66,85g.
Desayuno: Cheddar Cheese , Tea with Milk, Egg Omelette or Scrambled Egg with Vegetables. Almuerzo: Albany Brown Bread, Woolworths Tangy Mayonnaise, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cheddar Cheese , Tomatoes. Cena: Beef Steak, Stir Fried Vegetables, KOO Butter Beans, Chicken Licken Chicken Thigh. Pasa Bocas / Otros: Tea with Milk. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de andixaba
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