Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2022
|
61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
793 kcal
|
Grasa: 36,03g | Prot: 51,81g | Carbh: 65,51g.
Desayuno: Sosis Ayam, Telur Ceplok, Roti Panggang. Almuerzo: Kesemek, Kong Kee Egg Tofu, Hati Ayam, Brokoli. Cena: Ikan Tongkol Goreng, Quaker Quick Cook Oatmeal, Jantung Ayam. Pasa Bocas / Otros: Siantar Top Go! Egg Roll, Sosis Ayam, Kacang Tanah dengan Kulit (Kulit tidak Dimakan). más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Retno.amalia23
|