Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2022
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1728 kcal
|
Grasa: 61,78g | Prot: 118,28g | Carbh: 199,42g.
Desayuno: 1 WIN Коллаген, Ванюшкины Сладости Пышка-Хвастунишка в Белой Глазури, ЭГО Молоко 2,5%, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. Almuerzo: Ironman Protein Bar (Chocolate), Яндекс Лавка Куриный Суп с Вермишелью. Cena: Ironman Protein Bar Vanilla, Яндекс Лавка Куриный Суп с Вермишелью. Pasa Bocas / Otros: Жар Свежар Конвертик с Курицей, Домик в деревне Молоко 2,5%, BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Капучино. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Марина18101995
|