Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2022
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1224 kcal
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Grasa: 46,44g | Prot: 48,55g | Carbh: 148,39g.
Desayuno: Sweetened Condensed Milk, Organic Raw Cane Sugar, Traditional Half & Half, Coffee. Almuerzo: Jasmine Rice (Cooked), Beef Stir Fry. Cena: Jasmine Rice (Cooked), Hormel Spam Classic, Fried Egg , Peach smoothie. más...
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1998 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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