Diario de mariianana, 06 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2022
57,6 kg Disminuído hasta ahora: 28 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 diciembre 2022:
1757 kcal Grasa: 61,49g | Prot: 77,01g | Carbh: 211,12g.   Desayuno: Yoki Aveia em Flocos Finos, Ovo, Café Brasileiro Café com Açúcar, Banana Nanica. Almuerzo: Joelho de Porco, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Kicaldo Feijão, Arroz Branco (Cozido). Cena: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Fugini Mostarda, Hemmer Ketchup Tradicional, Joelho de Porco. Pasa Bocas / Otros: Café Brasileiro Café com Açúcar, Banana Prata, Banana Nanica, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Laranjas, Ovo Cozido. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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