|
اول شهر دايت 💗
|
79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
902 kcal
|
Grasa: 29,22g | Prot: 95,44g | Carbh: 62,18g.
Desayuno: عصير البرتقال الطازج, زبادى زبادى كامل الدسم . Almuerzo: عيش بلدي عيش بلدي, زيت ذرة كريستال زيت, كبدة كبدة. Cena: جبنة قريش جبنة قريش, لحوم صدر دجاج مشوي . Pasa Bocas / Otros: rice up brown rice bar. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nada Ahmed555
|