Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2022
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75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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832 kcal
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Grasa: 37,32g | Prot: 61,69g | Carbh: 63,19g.
Almuerzo: Boiled Egg, Macro Chickpeas, Lettuce, Cherry Tomatoes, Cucumber (Peeled) , Avocado. Cena: Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Spinach , Cauliflower Rice, Basmati Rice (Cooked), Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Pura Light Start 1% Milk. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anne M R D
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