Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2022
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94,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2397 kcal
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Grasa: 62,00g | Prot: 215,81g | Carbh: 263,18g.
Desayuno: Great Value Cinnamon Applesauce , Bananas, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Myprotein Impact Whey Protein - Salted Caramel. Almuerzo: Kodiak Cakes Oatmeal Unleashed - Maple & Brown Sugar (Packet). Cena: Simply Nature Black Soybean Spaghetti, Great Value Grated Parmesan & Romano Cheese, Tyson Foods Grilled & Ready Grilled Chicken Breast Tenderloins, DelGrosso Meatless Pasta Sauce. Pasa Bocas / Otros: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Myprotein Impact Whey Protein - Salted Caramel, Simms Turkey Sausage Snack Sticks, Clif Bar Clif Kid Z Bar Protein - Chocolate Chip. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de joerouse
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