Diario de FireWarrior316, 07 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2022
73,3 kg Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.    Aún para ir: 3,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 diciembre 2022:
983 kcal Grasa: 28,26g | Prot: 64,78g | Carbh: 107,17g.   Desayuno: Imperial 28% Vegetable Oil Spread, Sara Lee Honey Wheat Bread, Bob Evans 100% Liquid Egg Whites. Almuerzo: Maruchan Beef Ramen Noodle. Cena: Prego Italian Sauce Flavored with Meat, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Wal-Mart Extra Lean Ground Beef 96/4, Great Value Oven Ready Lasagna, Breakstone's 2% Lowfat Small Curd Cottage Cheese, Breakstone's Fat Free Sour Cream, Egg, Pepperoni. más...
2169 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 5,1 kg a la Semana



     
 

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