Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2022
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1877 kcal
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Grasa: 71,57g | Prot: 87,27g | Carbh: 221,58g.
Desayuno: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Café com Açúcar, Shefa Leite Semidesnatado Zero Lactose. Almuerzo: Curau, Rabanetes, Almeirão, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Tio João Arroz Integral Cozido, Quero Feijão Carioca. Cena: Espetinho de Carne, Manga Palmer. Pasa Bocas / Otros: Carolina Carolina, Casa de Bolos Bolo Toalha Felpuda. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de nath.gioli12
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