Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2022
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 31,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1428 kcal
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Grasa: 58,42g | Prot: 46,91g | Carbh: 175,79g.
Desayuno: Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Thomas' Original English Muffins, Cream of Wheat Instant Hot Cereal, Butter, Cream Cheese. Cena: Pepperidge Farm Farmhouse Sweet Hawaiian Bread, American Cheese, Scrambled Egg, Butter, Whole Milk. Pasa Bocas / Otros: Dunkin' Donuts Pumpkin Munchkin, Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ruby-Rube
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