Diario de Dogcatcher1, 07 dic. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2022

75,8 kg Disminuído hasta ahora: 13,1 kg. Aún para ir: 9,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 diciembre 2022:

1246 kcal

Grasa: 62,43g | Prot: 54,86g | Carbh: 115,03g. Desayuno: Jimmy Dean Sausage & Gravy Breakfast Bowl. Almuerzo: Healthy Choice Cafe Steamers Honey Glazed Turkey & Potatoes. Cena: Smithfield Pork Back Ribs. Pasa Bocas / Otros: Keebler Fudge Stripes Original , Whole Milk. más...

2186 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas y 15 minutos, Descansando - 11 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

peso estable

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