Diario de franc.rvsn, 08 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2022
112,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 50,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 diciembre 2022:
1580 kcal Grasa: 62,57g | Prot: 83,51g | Carbh: 175,53g.   Desayuno: Банан, Домик в деревне Молоко 0,5%, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Jalo Kerma Сыр Фасованный Лёгкий Ломтики, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Almuerzo: Шеф Перекресток Сэндвич с Тунцом и Соусом Тартар. Cena: Манго, Chef Rillettes Риет из Икры Трески с Крабом, Домик в деревне Молоко 0,5%, Мираторг Бургер Фитнес с Розовой Телятиной, Borges Оливковое Масло Classic, Бондюэль Молодая Кукуруза, Магуро Тунец Натуральный, Sicilia Сок Лимона, Лук-Шалот, Globus Томаты Черри, Green Salad Салат Айсберг, Сельдерей. más...
2695 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de franc.rvsn


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.