Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2022
|
54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1403 kcal
|
Grasa: 61,35g | Prot: 122,71g | Carbh: 87,24g.
Desayuno: Русская Печь Печенье Демидовское в Глазури , Молоко (Цельное Молоко), Сыродел Сыр Адыгейский , Миндаль Миндаль, Натуральное Хозяйство Творог 1,8%. Almuerzo: Мандарины, Яблоко, Огурцы Кислого Рассола, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Гречка Отварная. Cena: Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, Красные Помидоры (Консервированные), Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Рис Вареный. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tatiana10525
|