Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2014
|
83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
728 kcal
|
Grasa: 31,07g | Prot: 38,83g | Carbh: 77,78g.
Desayuno: Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Геркулесовая Каша на Воде, Чай. Almuerzo: Куриная Отбивная, Капустный Салат. Pasa Bocas / Otros: Крепыш Творог, Кофе, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Чай с Сахаром, Вода. más...
|
|
2338 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|