Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2022
|
106,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 36,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1138 kcal
|
Grasa: 36,23g | Prot: 85,29g | Carbh: 117,36g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Болгарский Перец, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Сыр Творожный, ВкусВилл Тортилья с Паприкой. Almuerzo: Теремок Гречка с Куриной Грудкой-Гриль, Теремок Лапша Куриная с Фрикадельками. Cena: Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), SPAR Овощное Соте, Куриные котлетки. Pasa Bocas / Otros: Пуддинг хасс. más...
|
|
2677 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 17 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kivikivi65
|