Diario de yleger39, 07 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2022
62,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 diciembre 2022:
3510 kcal Grasa: 152,76g | Prot: 105,32g | Carbh: 417,75g.   Desayuno: Tropicana Multivitamines, Danone Actimel Fraise, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Innocent Super Smoothie Energy, Café, Tropicana Orange sans Pulpe, Eau, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Carrefour Jus d'orange (100% Pur Jus Pressé), Quezac Eau Gazeuse, Flocons d'Avoine, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Super U Jus de Citron Bio, Miel, Cristaline Eau de Source, Eau (en Bouteille), Banane. Almuerzo: Hamburger Large, Oeuf sur le Plat, Eau (en Bouteille), Danone Yaourt Velouté Fruix Fraise, Eau (en Bouteille), Bonduelle Petits Pois, Prosain Couscous aux 7 Légumes, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Eau, Pain Complet, Barilla Pâte. Cena: Oeuf sur le Plat, Eau, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Delisse Crème Dessert Chocolat, Carrefour Galette de Blé Noir et de Froment Lardons Chèvre. más...
411 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 6,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de yleger39


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.