Diario de Lilac1965, 08 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2022
72,1 kg Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.    Aún para ir: 2,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 diciembre 2022:
1337 kcal Grasa: 36,78g | Prot: 35,69g | Carbh: 211,00g.   Desayuno: Unsweetened Soya Milk, Weetabix, Tea with Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Dairyfine Pots of Choc, Salad Roll, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Cena: McCain Original Oven Chips, Homepride Curry Sauce. Pasa Bocas / Otros: Tesco Bacon Rashers Crisps, Red Delicious Apples, Clancy's Roasted & Salted Pistachios, Bananas, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. más...
1340 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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