Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2022
|
88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2700 kcal
|
Grasa: 112,06g | Prot: 151,12g | Carbh: 291,06g.
Desayuno: Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter, Premier Protein Chocolate Protein Shake, Bananas. Almuerzo: Pure Protein Protein Bar, Pears , Premier Protein Chocolate Protein Shake, Piller's Pepperoni Stick, Joe's Tasty Travels Raw Almonds, Compass California Walnuts. Cena: Papa John's The Works Pizza (Medium). Pasa Bocas / Otros: Lindt Excellence 70% Cacao, Farmers Market Cinnamon Coffee Cake, Pink Lady Apples, Great Value Pomegranate Arils. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de grgid979
|