Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2022
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56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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808 kcal
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Grasa: 22,00g | Prot: 43,26g | Carbh: 115,19g.
Desayuno: Cupcake de Chocolate com Cobertura Glacé ou Recheio. Almuerzo: Tomates, Couve Manteiga Crua, Alface, Faixa Azul Queijo Parmesão Ralado, Molico Leite Desnatado, Nestlé Creme de Leite, Batata Inglesa Cozida, Legumes Grelhados, Kisabor Farofa Pronta, Arroz Branco (Cozido), Italac Queijo Mussarela, Pink Farinha Panko, Filé de Frango Grelhado, Suco de Limão. más...
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1404 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de giovannan175
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