Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2014
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134,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,0 kg.
Aún para ir: 43,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1620 kcal
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Grasa: 51,79g | Prot: 82,85g | Carbh: 223,42g.
Desayuno: Coffee-Mate Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Bananas, Boiled Egg. Almuerzo: America's Choice Natural Walnuts, Raisins, Fresh Express 3-Color Deli Coleslaw, Tap Water, Kroger Extra Virgin Olive Oil, Campbell's Select Harvest Mexican Style Chicken Tortilla Soup. Cena: Green String Beans, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, Kashi Crackers - Fire Roasted Vegetable, Marketside Asian Salad. Pasa Bocas / Otros: No Bake Cookies, Weight Watchers Ice Cream Bars - Giant Latte, Cucumber (Peeled), Sweet Baby Ray's 047500013857, Bananas, Tap Water, Apples , nestle N COFFEEMATE CARB SF FRCH VAN, Coffee (Brewed From Grounds) , Pure Protein Blueberry Crumb Cake High Protein Bar (Small). más...
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4322 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 10 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Sentado - 4 horas, Descansando - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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 Comentarios
17 nov. 14 por el miembro: devoted
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18 nov. 14 por el miembro: Deb_N
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Peso Histórico de LittleRedFlatBack
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