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ん 2 しー 4
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42,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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783 kcal
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Grasa: 24,01g | Prot: 57,58g | Carbh: 89,56g.
Desayuno: メグミルク ナチュレ恵 脂肪ゼロ, 伊藤園 ごく飲める毎日1杯の青汁 すっきり無糖, 明治 ブルガリアヨーグルト カルシウムと鉄分, 仙台勝山館 MCT-OIL エムシーティーオイル, 富士通商 大きな粒のブルーベリー(冷凍), はちみつ, ポッカ ポッカレモン100, クエーカー(QUAKER) オールドファッション オートミール, 日清 ベーキングパウダー, ニチガ サイリウム（オオバコ）, マルサン 毎日おいしい無調整豆乳, マルコメ 米糀からつくった糀甘酒, ULTORA ホエイダイエットプロテインプレミアム 抹茶ラテ風味. Almuerzo: セブンイレブン 醤油仕立ての中華ワンタンスープ, セブンイレブン チーかま, セブンイレブン 沖縄県産もずく, ゆで卵, セブンイレブン レーズンバターロール. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mizukisf1027
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