Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2022
|
47 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1213 kcal
|
Grasa: 44,91g | Prot: 100,37g | Carbh: 105,66g.
Desayuno: Арахис, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Фрутим Пастила, Bombbar Джем, GymBeam Hazelnut Protein Spread, Optimum Nutrition Whey Gold Standard, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Яичный Белок, Белоцерковский Творог 0%. Almuerzo: Bombbar Джем, Зеленый Листовой Салат, Арахис, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Фрутим Пастила, Помидор Соленый, Куриное Филе на Гриле, METRO Chef Рис Бурый. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Сливки 10%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yuliya.korchynska
|