Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2022
|
54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1129 kcal
|
Grasa: 42,25g | Prot: 74,95g | Carbh: 111,61g.
Desayuno: Фундук Фундук, Пиканта Кленовый Сироп, Банановый магкейк с маком, Банановый магкейк с маком. Almuerzo: Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Самокат Сметана 20%, Куриная Грудка Отварная, Китайская Капуста, Каравай Лаваш Тонкий . Cena: Окское Яичный Белок, Вареное Яйцо, Свекольник с Сыром и Чесноком (Martens). Pasa Bocas / Otros: Кефир 2,5%. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ms.martens1995
|