Diario de mariaore, 08 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2022
48,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 diciembre 2022:
1600 kcal Grasa: 53,53g | Prot: 108,59g | Carbh: 156,78g.   Desayuno: Nu3 Burro di Mandorle Bianche, Conad Farina 00, Nu3 Vegan Protein 3K Chocolate, Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Almuerzo: Nu3 Vegan Protein 3K Chocolate, De Angelis Udon Noodles. Cena: Conad Parmigiano Reggiano DOP, Barilla Conchigliette, Conad Fagioli Borlotti, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Carote. Pasa Bocas / Otros: Alesto Anacardi al Naturale, Mikonos Yogurt Greco Magro Fichi, Nu3 Burro di Mandorle Bianche, Alpro Plant Protein Chocolate Flavour. más...
1481 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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