Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2014
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1817 kcal
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Grasa: 49,75g | Prot: 247,49g | Carbh: 89,72g.
Desayuno: Äggvita. Almuerzo: Olivolja, Kaka, Surdegsbröd, Stekt Ägg, Blandad Sallad, ICA Stora Vita Bönor, Keso Keso 4%, Kycklingfilé. Cena: Cocktailtomater, Barbecuesås, Lökar, CarbZone Tortilla Small, ICA Nötfärs 5%. Pasa Bocas / Otros: Gouda eller Edamer Ost, ICA Fryst Mango, Osötade Frysta Hallon, Keso Mini Naturell, ICA Frysta Blåbär, Kesella Naturell Lätt, Body Science Casein. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Komiform
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