Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2022
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1610 kcal
|
Grasa: 62,03g | Prot: 57,16g | Carbh: 208,11g.
Desayuno: Mel, WS Naturais Granola sem Glúten , Maçã, Banana Prata, Mamão Formosa, Clara de Ovo, Gema de Ovo, Nutrella Pão Castanha do Pará e Quinoa. Cena: Habib's Esfiha Folhada de Doce de Leite, Beni Quibe de Carne com Requeijão, Dozza Esfiha de Queijo , Habib's Esfiha de Frango com Cremely, Dozza Esfiha de Queijo , Dozza Esfiha de Carne. Pasa Bocas / Otros: M&M's Chocolate Ao Leite, Bacio di Latte Pistacchio, Bacio di Latte Sorvete de Maracujá. más...
|
Perdiendo 6,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bastoscami
|