Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2022
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1183 kcal
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Grasa: 40,63g | Prot: 64,02g | Carbh: 146,40g.
Desayuno: Divella Ottimini Integrali con Gocce di Cioccolato, Caffè (dalla Moca), Sterilgarda Latte Scremato. Almuerzo: Pane Integrale, Hamburger Vegetariano a Base di Soia, Lattuga. Cena: Ricotta (Latte Intero), Aglio, Melanzana. Pasa Bocas / Otros: Banana, Muller Mix Yogurt Bianco Più Nocciole e Cioccolato. más...
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1485 kcal
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Ejercicio:
Tapis roulant - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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