Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2020
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1377 kcal
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Grasa: 34,58g | Prot: 62,56g | Carbh: 209,24g.
Desayuno: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Miel Pops, Caffè Espresso. Almuerzo: Pasta al Pomodoro, Minestrone. Cena: Carne, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Esselunga Contorno di Verdure Grigliate. Pasa Bocas / Otros: Parmalat Yogurt alla Fragola 0,1% di Grassi, Cocktail o Mix di Frutta. más...
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