Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2022
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52,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2113 kcal
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Grasa: 71,95g | Prot: 112,18g | Carbh: 245,81g.
Desayuno: Tè (Infuso), Milk Kefir Bianco Naturale, Fiorentini Orzo Soffiato, Mercanti Cruschetti, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Foodspring Peanut Butter. Almuerzo: Polipo, Cottintavola Carciofi al Vapore, Scotti Riso Integrale 10', Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Cheesecake con la Frutta, Pane Comune, Purè di Patate, Focaccia, Ravioli Ripieni alla Carne, Cocktail o Mix di Frutta, Carrefour Brasato al Vino Rosso. Pasa Bocas / Otros: Coop Fette Biscottate Integrali (8g), Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Eliss___
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