Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2021
|
51,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2101 kcal
|
Grasa: 92,37g | Prot: 39,78g | Carbh: 227,56g.
Desayuno: Кофе с Сахаром, Бутерброд с Колбасой. Almuerzo: От Палыча Торт Прага, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Огородников Лечо Болгарское, Жареная Картошка. Cena: Морозко Блинчики с Ветчиной и Сыром. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Inkerman Вино. más...
|
|
1325 kcal
|
Ejercicio:
Sentadillas - 5 minutos, Abdominales - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
|
Peso Histórico de fifa_44
|