Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2022
|
104,4 kg
Disminuído hasta ahora: 33,9 kg.
Aún para ir: 22,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
983 kcal
|
Grasa: 37,64g | Prot: 67,59g | Carbh: 102,39g.
Desayuno: Kind Crunchy Peanut Butter Protein Bar. Almuerzo: Frigo Cheese Heads 100% Natural Light String Cheese, Davis Food Stadium Mustard, Gala Apples, Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Oven Roasted Turkey Breast, Brownberry Whole Grains 12 Grain Bread. Cena: Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Heritage Farm Boneless Skinless Chicken Thighs, Uncle Ben's Natural Whole Grain Brown Rice. Pasa Bocas / Otros: Frigo Cheese Heads 100% Natural Light String Cheese. más...
|
Perdiendo 2,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|